训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
TA确认:周三巴尔韦德和楚阿梅尼从训练结...
2026-05-07 05:08:16
买不起只想继续租?坎塞洛拉什福德问题类似...
2026-05-07 05:08:11
泰晤士:英超年度财务报表披露其CEO年薪...
2026-05-07 05:07:57
扎哈MLS前景成疑,夏洛特FC或失去最大...
2026-05-07 05:07:51
图片报:埃弗顿有戈登15%的转会分成,纽...
2026-05-07 05:07:09
考文垂老板:下赛季英超还是先以保级为主,...
2026-05-07 05:07:04
记者:若热刺保级成功,范德芬愿签新合同留...
2026-05-07 05:06:58
双里程碑,维蒂尼亚迎来巴黎生涯第200场...
2026-05-07 05:04:16
埃贝尔:我在拜仁的开始并没那么容易:若俱...
2026-05-07 05:03:59
补时阶段连进两球,从0-2到3-2,成都...
2026-05-07 04:21:08