北京时间4月17日，湖人进行训练，备战季后赛首轮对阵火箭的比赛。训练结束后，詹姆斯接受了媒体采访。以下是相关内容——

记者：你如何评价球队为这轮系列赛所做的备战训练？

詹姆斯：必须全身心专注投入。过去几天我们的训练质量非常高，明天还会继续保持高质量训练，周六（当地时间，下同）也会留出一点时间，全力备战系列赛首战。说到底，这就是整个赛季一路走来该有的状态。

记者：即便这周有充足备战时间，这次备战季后赛是什么感受？状态还和以往一样吗？

詹姆斯：没错，这本身就是高强度的竞技篮球。只要是有决定性意义的关键比赛，分量和重要性自然完全不一样。

记者：对阵对手的关键要点是什么？需要重点提防哪些方面？

詹姆斯：先说杜兰特，上次做客休斯顿时我就说过，他近些年的竞技表现一直极其出色，这是其一。很显然，大家都知道这位超级巨星的威胁，但别忘了，整支休斯顿火箭阵容深度极强，队内优质球员云集。这绝非只靠一人的球队，而是整体团队的实力。毋庸置疑，杜兰特永远会打出他该有的水准，他是名人堂级别的球星，这一点所有人都清楚。所以我们的备战不能只针对他一人，要应对整支球队。

记者：正如你提到的勒布朗，申京显然具备统治级实力，而且他在攻防两端都极具威胁。他在场上会带来哪些挑战？

詹姆斯：他就是又一位联盟顶级球员。他们阵中个个实力强悍。我们必须全员戒备，从杜兰特、申京、汤普森，到贾巴里-史密斯、谢泼德，简言之，火箭所有上场球员都具备威胁，我们必须严阵以待。

记者：每一届季后赛都会面临独特的挑战。今年在心态和身体层面，你们有没有做出额外调整，帮助自己更好集中状态？

詹姆斯：对我而言，常规赛到季后赛，日常节奏不会大变，唯一的区别就是专注度要拉到更高。个人备战习惯保持不变，季后赛最大的不同在于，你会连续至少四次对阵同一支球队。因此研究和针对性部署会更加细致、全面。常规赛赛程紧凑，几天就要更换一个对手，节奏完全不同。而季后赛没有频繁的对手轮换，没法依靠赛前临时调整，也不能打完一场就仓促应对下一个新对手。我们要针对不同场景、不同细节做深度打磨。

记者：虽然本赛季对手和上赛季不同，但去年你们赛前也休整了一周才开打首战，当时开局在对抗强度和身体硬度上明显不足。今年会担心重蹈覆辙吗？

詹姆斯：不会，处境不同、年份也不一样，我们根本不会去纠结去年的事。过去的已经翻篇，没必要再提。我们现在一心备战周六的比赛，现阶段的训练效果非常理想。

记者：在战术筹备和教练部署方面，你会主动建言献策、发表看法吗？

詹姆斯：我目前没有什么额外建议。教练组一整个赛季都在为我们制定战术、打磨体系，我们本赛季拿下53场胜利就是最好的证明。我们只需要继续学习、执行部署。周二、周三、周四三天训练质量都拉满，明天依旧如此，静待比赛开打就好。

记者：布朗尼近期回归球队轮换阵容，你怎么看待他季后赛出战的价值？

詹姆斯：能够和他并肩作战的每一刻，我都格外珍惜，从常规赛、训练营到日常训练，再到季后赛，和他同场竞技是我职业生涯最珍贵的经历。历经过去的种种波折，他能获得登场的机会，实属难得，也非常励志。付出终有回报，他已经做好了准备。

记者：你一直强调球场适应力，这种理念对球队整体带来了哪些影响？

詹姆斯：这个问题你得去问全队队友，我没法替别人作答。我只会专注自身、立足球队需求，全力以赴打出最佳表现。

记者：生涯现阶段，你一直保持活在当下的心态。这种心态能否帮你抛开外界杂念、专注眼前？

詹姆斯：没错，我们就活在当下。今天的训练效果很好，也消化吸收了前两天的战术内容。我们还要继续吃透所有战术细节，落实到明天的训练中，全力备战第一场比赛。过往已成定数，把握当下才最重要。我很满意球队目前的备战节奏，距离开赛还有几天时间，我们会继续沉下心，完成所有备战工作。

记者：火箭是联盟顶级篮板强队，更是过去25年篮板表现最出众的球队之一。你会如何向队友强调季后赛对抗强度、卡位抢板的重要性？

詹姆斯：还要特意强调什么？大家都是职业球员，各司其职就够了。这就好比对阵顶尖传球强队，根本不用反复提醒防守策略，道理显而易见。所有人都清楚，全力卡位、积极冲抢篮板，做好自己的本职工作，这就是最核心的要求。